Ошибки в уходе за кожей вокруг глаз: что нельзя делать

Кожа вокруг глаз - самая тонкая на лице. В шесть раз тоньше, чем на щеках или лбу. И почти без жира, без сальных желез, без запаса влаги. Это как бумага - если растянешь, она порвется. А если будешь тереть, мылить, наносить слишком много крема или забывать про солнце - она начнет стареть в два раза быстрее. И это не миф. Это научные данные. И именно поэтому так много женщин в 30 лет уже страдают от отеков, мешков и морщин, хотя не курят, не пьют и не спят мало.

Неправильное очищение - главная ошибка

Самая распространенная ошибка - мыть лицо обычным мылом или пенкой и не думать, что глаза тоже нужно очищать. Даже если вы снимаете макияж, но используете обычный гель для умывания, вы разрушаете защитный барьер кожи. По данным клинических исследований Institut Esthederm, такая практика снижает толщину эпидермиса вокруг глаз на 18% за полгода. Кожа становится еще тоньше, чувствительнее, и морщины появляются быстрее - на 40% быстрее, чем у тех, кто использует специальные средства.

Вместо этого нужно выбирать двухфазные бальзамы или молочко для снятия макияжа. Они не жгут, не стягивают, не оставляют пленки. Просто нанесите немного на ватный диск, приложите к веку на 10 секунд - и легкими движениями уберите тушь, подводку, тени. Не трите. Не царапайте. Не растягивайте. Кожа вокруг глаз не выдерживает никакого давления.

Использование обычного крема для лица

Многие думают: «У меня хороший крем для лица - почему бы не нанести его и на глаза?» Это как надевать ботинки на ноги ребенка - размер не подходит, и это болезненно. Кремы для лица содержат более тяжелые масла, консерванты, отдушки и активные ингредиенты, которые предназначены для более плотной кожи. А вокруг глаз - совсем другая история.

Клинические наблюдения косметолога Анастасии Смирновой показывают, что 65% женщин, которые используют обычный крем под глазами, сталкиваются с отеками. Почему? Потому что кожа там не умеет отводить лишнюю жидкость. И когда вы наносите слишком плотный состав, она просто застаивается - и появляются мешки. Даже если крем не вызывает аллергии, он все равно не подходит. Кожа вокруг глаз требует легких, водных, почти гелевых текстур с низкой жирностью.

Нанесение крема - как не навредить

Вы накупили хороший крем для глаз? Отлично. Но если наносите его неправильно - он не поможет. Большинство женщин делают три ошибки сразу: берут слишком много средства, растягивают кожу и наносят его прямо на ресницы.

Правило: одна горошина на каждый глаз. Больше - лишнее. Средство не впитывается быстрее, если его больше. Наоборот - оно может попасть в глаза, вызвать раздражение и отеки. Наносите крем на косточку под глазом, от внешнего угла к внутреннему. Легкими похлопывающими движениями - как будто вы прикасаетесь к лепестку цветка. Не тяните кожу вниз, не растягивайте в стороны. И никогда, никогда не наносите крем ближе чем на 1-1,5 см от линии роста ресниц. Средства с ретинолом, гиалуроновой кислотой или пептидами могут вызвать ожог слизистой, если попадут в глаз.

Пренебрежение солнцезащитой

Солнце - главный враг кожи вокруг глаз. И почти никто не защищает эту зону. Доктор Ирина Кузнецова говорит: «80% морщин вокруг глаз - это не возраст, а солнце». УФ-лучи разрушают коллаген. А кожа вокруг глаз - самая уязвимая. Она получает 90% всего солнечного излучения, которое попадает на лицо, потому что люди редко наносят солнцезащиту в эту область.

Исследования Institut Esthederm показывают: регулярное использование крема с SPF 30+ в зоне вокруг глаз снижает скорость появления морщин на 57%. Это не просто «хорошо иметь». Это обязательное условие. Даже в пасмурный день. Даже в офисе. Даже зимой. Выбирайте легкие формулы - без масел, без комедогенности. Лучше - с пометкой «для чувствительной кожи» или «для глаз». La Roche-Posay, Avene, Institut Esthederm выпускают такие средства. Они не жирнят, не пачкают, не раздражают.

Начинать уход слишком поздно

Многие женщины начинают использовать крем для глаз только после 30. А по данным Marie Claire, 83% женщин именно так и поступают. Но оптимальный возраст - 18-20 лет. Почему? Потому что в этом возрасте кожа начинает терять естественную влагу. Сальные железы становятся менее активными. Коллагеновые волокна - уже на 30% меньше, чем на щеках. И если вы не начнете увлажнять и защищать эту зону вовремя - морщины появятся не через 10 лет, а через 5.

Пользователь ElenaSkincare на форуме Cosmetista.ru делится: «Начала использовать крем для глаз в 18. В 35 - ни одной морщинки в уголках глаз. А у подруг, которые начали в 30, уже есть «гусиные лапки». Это не везение. Это дисциплина». Специализированный уход - это не роскошь. Это профилактика. Как чистка зубов. Только для кожи.

Почему вы не видите результата

Если вы используете крем для глаз, но не видите изменений - возможно, вы делаете все неправильно. Или ждете чуда. Кремы для глаз - не волшебные палочки. Они не убирают мешки за неделю. Они замедляют старение, укрепляют кожу, удерживают влагу. Результат - через 6-8 недель. И только если вы соблюдаете все правила: правильное очищение, правильный крем, правильное нанесение, солнцезащита.

И еще - не верьте «чудо-средствам» с обещаниями «уменьшить морщины за 3 дня». Настоящие эффективные формулы содержат про-ретинол, пептиды, гиалуроновую кислоту, ниацинамид. Например, крем с про-ретинолом от Institut Esthederm, по данным клинических испытаний, разглаживает морщины на 34% за 8 недель - и не вызывает шелушения. А обычные ретинолсодержащие средства - с концентрацией 0,5-1% - вызывают раздражение у 68% пользователей. Так что лучше начать с мягких формул.

Что менять прямо сейчас

• Забудьте про мыло и пенку для очищения вокруг глаз - замените на двухфазное средство.
• Не используйте крем для лица под глазами - купите специальный, даже если он дороже.
• Наносите крем только по косточке, от внешнего угла к внутреннему, легкими похлопываниями.
• Никогда не наносите крем ближе чем на 1 см к ресницам.
• Каждый день - солнцезащита с SPF 30+ в зоне вокруг глаз. Даже если пасмурно.
• Начинайте уход в 18-20 лет. Не ждите морщин - предотвращайте их.

Это не сложнее, чем чистить зубы два раза в день. Но результат - в 10 раз заметнее. Кожа вокруг глаз - это не то, что можно «поправить» позже. Это то, что нужно беречь с молодости. Потому что, как говорят врачи: «Если вы не защищаете эту зону - вы не защищаете свою молодость».