Комедоны — это закупорка пор, когда кожное сало и омертвевшие клетки забивают волосяные фолликулы. Также известны как черные точки или белые комедоны — это не грязь, а результат нарушения естественного обновления кожи. Многие думают, что это проблема только подростков или жирной кожи, но комедоны появляются даже у тех, кто умывается три раза в день и использует дорогие средства. Главное — не чистить, а восстанавливать баланс.
Комедоны — это не просто косметический дефект, а первая стадия акне. Когда пора закупорена, бактерии начинают размножаться внутри, и тогда появляются воспаления. Но если вовремя разобраться, можно остановить процесс на этапе комедонов. Салициловая кислота, жирорастворимая кислота, которая проникает глубоко в поры и растворяет закупорку — это то, что действительно работает. Она не сушит кожу, как спирт, а мягко очищает изнутри. Другой ключевой игрок — ретиноиды, производные витамина А, которые ускоряют обновление клеток и предотвращают закупорку. Их не нужно применять каждый день, но даже 2-3 раза в неделю они меняют ситуацию.
Что не работает? Скрабы. Даже самые мелкие гранулы не достают до корня проблемы — они только раздражают кожу, заставляя ее вырабатывать еще больше сала. То же самое с паровыми процедурами и «выдавливанием» — вы можете временно убрать один комедон, но оставите поры открытыми для новой закупорки. А еще — умывание мылом. Щелочная среда нарушает кислотный барьер, и кожа начинает панически вырабатывать сало, чтобы «защититься». Результат? Больше комедонов.
Вот что важно: комедоны не появляются из-за плохой гигиены. Они — следствие того, что кожа не может самостоятельно очищаться. Это как засоренная труба: не помогает чистить снаружи, нужно разобраться, почему внутри накапливается мусор. У кого-то это из-за гормонов, у кого-то — из-за тяжелых кремов, у кого-то — из-за неправильного сочетания средств. В подборке ниже вы найдете конкретные гайды: как выбрать пилинг при жирной коже, что делать, если комедоны после ретиноидов, как не пересушить кожу, и почему SPF может быть причиной закупорки. Все — без воды, без теории, только то, что проверено на практике.
Узнайте, какие ингредиенты в косметике забивают поры и вызывают комедоны. Как распознать комедогенные средства, что избегать при проблемной коже и как выбрать безопасную косметику.