Когда температура поднимается, ваша летняя кожа, тип кожи, который в жару становится более чувствительным к солнцу, поту и загрязнениям. Также известна как жаркая кожа, она требует другого подхода — не просто больше крема, а умный уход. Это не про тонкий слой тонального крема. Это про то, как не превратить лицо в сухую корку, не получить ожог за выходные на даче и не начать замечать темные пятна, которые потом годами не исчезают.
Самая частая ошибка — думать, что SPF вFoundation — это защита. Нет. SPF для лица, специальное средство, которое блокирует ультрафиолет и предотвращает повреждение клеток кожи должен быть нанесен отдельно, и в достаточном количестве. Мало кто знает: если вы наносите SPF 50, но в два раза меньше нормы, вы получаете не SPF 50, а SPF 15. И да — это касается и губ, и ушей, и зоны под подбородком. обезвоженная кожа, состояние, при котором кожа теряет воду, а не жир, и становится шелушащейся, стянутой и чувствительной — это не про зиму. Летом она появляется от кондиционеров, солнца, морской воды и частого умывания. Вы можете умываться три раза в день, но при этом быть обезвоженной — если не восполняете влагу после каждого очищения.
А еще — пигментация лица, темные пятна, которые появляются из-за избыточного производства меланина под воздействием солнца. Она не появляется внезапно. Она копится годами. И если вы в прошлом лето не носили SPF, а в этом решили «вдруг» начать — пигментация уже есть. Надо не просто защищаться, а лечить. Простые маски с витамином Е, гиалуроновой кислотой и овсянкой помогают, но только если вы перестанете загорать без защиты. Потому что никакой сыворотка не спасет, если вы каждый день в 13:00 сидите на солнце.
Летний уход — это не про 10 шагов. Это про три: очистка без пересушивания, защита от солнца и восстановление влаги. Ничего лишнего. Ни «анти-возрастные» сыворотки, ни масла, которые не впитываются. Только то, что работает. Ниже — реальные советы, которые проверяли на себе, и статьи, где разбираем, как выбрать SPF, как не навредить при отшелушивании, и почему маски с медом и овсянкой — лучшее, что можно сделать после солнца. Без паники, без переплат, без мифов.
Сезонные изменения кожи - это не миф, а физиология. Узнайте, как правильно менять уход по месяцам, чтобы избежать сухости, пигментации и воспалений. Календарь ухода, основанный на клинических данных.