По внешнему виду кожи лица судят об ухоженности...
Аллергия на пыль
От домашней пыли никуда не деться. Это то, что окружает нас в нашем жилище. Несмотря на регулярную уборку, большинство пыльных частичек все равно остается в доме. А ведь бытовая пыль может быть очень опасной, поскольку вызывает аллергическую реакцию более чем у 80% больных астмой и у 46% страдающих аллергическим ринитом и конъюнктивитом. Как распознать и бороться с аллергией на пыль? Ответ ищите в нашей сегодняшней статье.
Аллергены домашней пыли
В составе бытовой пыли содержатся многие продукты жизнедеятельности человека, животных, растений, грибов и микроорганизмов. Поэтому практически все, что находится в нашем жилище, способствует образованию домашней пыли. Шерсть котов, собак, морских свинок, пух в подушках, частички бумаги и микроорганизмов, живущих в книгах, плесневые грибы — все это аллергены, вызывающие аллергическую реакцию.
Симптомы и диагностика аллергии на пыль
Если вы заметили, что при длительном нахождении в помещении у вас возникает заложенность носа, насморк, чихание, слезоточивость глаз, а также кашель или одышка, то, вероятно, вы стали заложником аллергической реакции на бытовую пыль.
Для правильной постановки диагноза вам необходимо обратиться к врачу, который назначит специальный анализ — аллергопробы. Такое исследование позволит с наибольшей вероятностью определить, на какой именно аллерген домашний пыли у вас развилась реакция.
Важно отметить, что, несмотря на схожесть симптомов аллергии с обычной простудой, первые всегда проявляются в тех помещениях, где имеются аллергены. Поэтому если вы заметили, что вам становится плохо в определенном здании, а дома и на улице вы чувствуете себя хорошо, то нужно обследоваться у врача на предмет аллергии.
Как лечат аллергию на пыль?
К сожалению, полностью устранить это заболевание невозможно, однако удалить значимый аллерген, вызывающий такую реакцию, вполне реально. Если у вас диагностировали аллергию на пух, то можно заменить обычные подушки на синтетические. С животными дело обстоит серьезнее — их придется отдать. Также снизить проявления аллергической реакции помогут антигистаминные медикаментозные средства. Однако у них есть ряд побочных действий — сонливость, привыкание.
Профилактические меры
Мы уже упоминали, что полностью избавиться от домашней пыли просто невозможно, поэтому и вылечить до конца аллергию практически нереально. Между тем уменьшить количество аллергена по силам каждому из нас. Для этого необходимо:
- Ежедневно проводить влажную уборку в квартире. Обратите внимание на то, что пылесосить в доме, где живет аллергик, не рекомендуется, поскольку частички пыли, выделяемые из фильтровой подушки бытовой техники, еще больше провоцируют развитие аллергии. Лучше воспользоваться мокрой щеткой и почистить ковры таким методом. Если же без пылесоса не обойтись, то больной с аллергией должен заходить в помещение после такой уборки через 3-4 часа. Помните, что фильтр в пылесосе следует менять регулярно.
- Не секрет, что постельные клещи также являются сильным аллергеном. Поэтому стирать белье, на котором вы спите, следует в горячей воде (не ниже 60 градусов). Подушки лучше приобрести с полиэстерным наполнителем, а не пухом.
- Чтобы снизить проявление аллергенов, в помещении должна быть влажность не ниже 55%. В холодное время года, когда работают отопительные приборы, рекомендуется использовать увлажнители воздуха. Однако не стоит переусердствовать, поскольку излишняя влага способствует размножению плесневых грибов.
- Избавьтесь от таких накопителей пыли, как мягкие игрушки, декоративные подушки и ковры на стенах.
- Шторы в квартире, где живет аллергик, лучше заменить на жалюзи. Но и их придется мыть и протирать от пыли регулярно.
Надеемся, что наши рекомендации помогут вам избавиться от аллергии на пыль и вновь почувствовать себя полноценным человеком.
Берегите себя и будьте здоровыми!